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120名员工一天拓展训练活动

发布日期:2016-09-28 21:27 浏览次数:

  上午7点20分,120名学员早早来到风帜拓展训练基地,一天的拓展活动正式拉开序幕!

  在拓展训练开班仪式上,全体学员被分为5队,分别确定了自己团队的队长、队秘、旗手、口号和队歌,教练引导大家现场开展游戏互动,教室内气氛活跃,不时传出学员阵阵笑声。

  轻松愉快的热身活动结束后,真正的考验来了。5队学员被有序带到户外拓展训练基地,开始了今天的拓展项目。

  高空项目

  高空项目共分为“高空断桥”、“高空抓杠”和“缅甸桥”三个项目,5队学员分别参加其中一项,现场精彩刺激,每位学员都踊跃挑战自我,感受成功的喜悦。

  1高空断桥

  在距离地面8米的高空搭起一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,该活动旨在增强学员的生存能力和适应能力,实现自我突破、自我超越,激发个人潜能。

  2高空抓杠

  队员必须依次独立爬上立柱,在圆盘上站稳后,双腿同时用力蹬出,双臂前伸抓住挂在前方的单杠。

  3缅甸桥

  学员依次爬上八米左右的缅甸桥,踩着木板搭成的桥面向对岸走,在这个过程中,不断越过漏空区域。

  活动期间,教练引领学员开展“青蛙跳”游戏,释放学员挑战压力,愉悦了学员身心,增进了团队友谊。

  2团队协作项目

  团队协作项目分为“生死电网”和“毕业墙”两个环节,锻炼了学员团结协作能力,提高了团队意识,激发了大家的集体荣誉感。

  1生死电网

  全体队员需要依次穿越一张与地面垂直的“电网"(绳网)通道,要求身体的任何部分都不能碰触其边缘,碰到即为"触电"。

  2毕业墙

  在40分钟内,全体队员必须徒手翻越4.26米的高墙,不能借助任何辅助工具。

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