,欢迎光临风帜上海拓展训练,官方网址:www.5ituozhan.com

拓展训练

上海总机:021-56685559
24h热线:183-2122-3610

拓展分享

拓展培训一天活动方案

发布日期:2018-08-25 13:50 浏览次数:

  拓展培训一天活动目的:为了增强团队精神,提升团队凝聚力,培养大家的集体主义观念和团队合作意识,磨炼顽强意志。

  拓展培训一天活动流程安排:

  08:30-09:30前往上海拓展训练基地大巴车,车接车送

  09:30-10:00团队建设打破团队之间隔阂,调整心态,增强团队荣誉感,迅速提升状态

团队建设

  10:00-11;00高空断桥,每位队员利用上升器爬到距地面8米高的断桥,走到桥板一端,跨步跳跃,单腿起跳、单腿落地,跳到桥板另一端,再跳回来。最后利用上升器安全回到地面。

高空断桥

  10:00-12:00鼓动人心。同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳,鼓面上放一排球,全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡,必须手握绳套部位,要求在鼓不落地,球不能落地的情况下将球在鼓面上颠5次,一定注意团队的节奏,并创造尽可能多的颠球纪录;几组之间进行pk,看那组颠球更多。团队从中可以体验到高度协作带来的团队成就。

鼓动人心

  12:00-13:30 午餐短暂的休息,是为了更好的起航

  13:30-15:10沉船浮冰,13块木板是我们唯一的工具,我们要通过一条从为经历的路程,需要的是团队间统一的目标,整体默契的配合。让学员了解在紧急情况下,如何合作以及如何有效地利用有限资源。

沉船与浮冰

  15:10-17:10盲人与哑巴,通过相互之间的合作,建立团队成员之间相互信任的基础,打破大家之间的隔膜,尽快进入培训情景

  17:10-17:30活动结束了,教练适当的点评,领导做最后总结!学员感言、香槟庆祝、教练总结、合影拍照

  拓展培训一天活动感悟:

  此次拓展训练活动,不仅是一次战胜困难的机会,更是一次挑战自我的机会。通过训练,增强了大家的自信心和团队凝聚力,使他们能够更勇敢地面对困难和挑战,明确今后工作和生活的努力方向,以更好的精神状态投入到工作中去。

风帜,更懂您的需求:

1如何做好团队建设

2如何提高团队执行力

3户外拓展训练项目

4室内团队拓展训练

5拓展训练培训费用

6团队拓展训练方案


面对这些,该怎么办?
021-56685559
立即咨询

相关文章