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拓展训练

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拓展项目

拓展项目盲人方阵游戏规则和盲人方阵有感

项目介绍: 个项目的名称叫盲人方阵,也叫黑夜协作,这是一个以团队挑战为主的项目。 所有的队员需要蒙上双眼去完成一项似乎很简单的任务,要在地上找到两根长绳,...

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信任背摔规则和信任背摔的心得体会

信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队成员信任力的活动,是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时,这个活动还可以锻炼心理素...

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驿站传书 拓展项目和驿站传书游戏规则、游戏方

驿站传书 一、项目简介 1、项目类型:团队沟通 2、场地:室内外较开阔的场地 3、器材:白纸若干张、签字笔3只 4、人员要求:10人一组,两组及以上竞赛为最佳 5、项目...

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拓展齐眉棍游戏规则和齐眉棍游戏感悟心得

一、游戏规则 每人伸出一根手指托住棍,更高的调整至高的人的眉毛的高度,然后令大家同时下降,齐心缓缓将棍往下降至地面,在整个过程中,不许有人将手离开棍子...

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鼓动人心游戏规则及鼓动人心 拓展心得

操作流程 同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳,鼓面上放一排球,全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡,必须手握绳套部位,要求在鼓不落地...

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上海素质拓展游戏:地雷阵项目规则和意义

地雷阵 时间:15~30分钟 人数:至少12人,越多越好。 道具:每对参赛者一块蒙眼布。两根约10米长的绳子(30英尺)。 一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板...

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击鼓传花的游戏规则和意义、惩罚方法

玩法 数人或几十人围成圆圈坐下,其中一人拿花(或一小物件);另有一人背着大家或蒙眼击鼓(桌子、黑板或其他能发出声音的物体),鼓响时众人开始依次传花,至鼓停止为...

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多米诺骨牌拓展游戏介绍和游戏方法

折叠规则 多米诺骨牌游戏规则非常简单,将骨牌按一定间距的尺寸排成单行,或分行排成一片。推倒第一张骨牌,其余发生连锁反应依次倒下,或形成一条长龙,或形成...

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